【新生入学教育】365体育手机版入口组织举办2024级新生心理健康教育讲座

9月26号下午，我院在立功楼四阶教室开展了2024年新生心理健康教育讲座。本次讲座邀请常州大心理健康中心主任蔡亚敏担任主讲，全体新生参与讲座，讲座由辅导员邵梦逸主持。

本次讲座，蔡亚敏老师以“适应，成长”为主题，围绕“心有所备”与“行有所成”两方面结合具体案例展开详细阐述。她指出，心理上要完善对环境、自我的认知。我们既要适应外在的文化、制度等环境，更要建立自我信任，养成良好习惯，及时制订生活学习目标。

蔡亚敏着重强调实践行动的重要性。她表示，我们在行动上要活在当下、及时补救并整合自我，主动摆脱破窗效应并增强行动力，最终才能找到适合自己的发展路径。

邵梦逸对本次会议进行总结，向蔡亚敏老师的精心准备和细致讲解表示感谢，希望全体新生通过学习，努力进取、充实自我，开启美好的大学生活。（通讯员/邵梦逸  审核/张继延 编辑/陈光浩）